Melasma

Melasma: o que é, por que aparece e como prevenir.

O melasma é uma condição dermatológica caracterizada pelo aparecimento de manchas escuras na pele, geralmente em áreas expostas ao sol, como rosto, testa, bochechas, nariz e buço. Essas manchas ocorrem devido ao aumento da produção de melanina — o pigmento responsável pela cor da pele — em uma região específica.

Embora o melasma não traga riscos à saúde, ele pode impactar a autoestima e qualidade de vida de muitas pessoas, principalmente mulheres, que representam cerca de 90% dos casos.

Por que o Melasma aparece?

O melasma é multifatorial, o que significa que diferentes fatores podem desencadear ou agravar a condição. Entre as principais causas estão:

🔸 Exposição solar e luz visível: Os raios ultravioleta (UVA e UVB) e até a luz visível (inclusive luz de telas) estimulam os melanócitos — células que produzem melanina — aumentando a pigmentação.

🔸 Alterações hormonais: Muito comum durante gravidez, uso de anticoncepcionais ou terapia hormonal. Por isso, o melasma é frequente em mulheres em idade fértil.

🔸 Predisposição genética: Histórico familiar aumenta a chance de desenvolver a condição.

🔸 Inflamação cutânea: Procedimentos estéticos, acne, alergias ou irritações podem estimular a pigmentação pós-inflamatória.

🔸 Calor e poluição: Ambiente quente e poluentes favorecem o estresse oxidativo da pele, contribuindo para o aparecimento das manchas.

Principais tipos de Melasma:

Tipo	Característica
Epidérmico	Pigmentação na camada superficial da pele — mais fácil de tratar
Dérmico	Pigmentação profunda — tratamento mais longo
Misto	Combinação das duas — mais comum

Como prevenir o Melasma:

Apesar de ser uma condição crônica e não ter “cura definitiva”, é possível controlar e reduzir o aparecimento das manchas com hábitos corretos.

✔️ Use protetor solar todos os dias (FPS 50+): Preferência para filtros físicos/minerais, com proteção contra UVA, UVB e luz visível.

✔️ Reaplique protetor solar a cada 2-3 horas: Principalmente se houver exposição externa.

✔️ Use chapéu e óculos de sol: A proteção física ajuda muito.

✔️ Evite exposição ao sol nos horários de pico (10h-16h).

✔️ Prefira ambientes frescos e ventilados: O calor pode estimular o melasma.

✔️ Cuidados com a pele: Manter hidratação e ter rotina adequada reduz irritação e inflamação.

✔️ Atenção ao uso de hormônios: Se possível, discuta alternativas com seu médico.

Tratamentos mais utilizados:

Sob orientação de dermatologista 🩺

• Cremes despigmentantes

• Antioxidantes

• Peelings químicos

• Microagulhamento

• Laser fracionado de baixa fluência

• Luz intensa pulsada

  
  

O tratamento deve ser individualizado e contínuo — interromper cuidados costuma resultar em recidiva.

Existe cura para o Melasma?

O melasma é uma condição crônica, o que significa que não tem cura definitiva. No entanto, com tratamento adequado e cuidados constantes, é possível manter a pele com aspecto uniforme e reduzir bastante o aparecimento de manchas.

Resumo:

✅ Melasma = manchas escuras pela produção excessiva de melanina.

✅ Fatores principais: sol, hormônios, genética, calor e inflamação.

✅ Controle depende de cuidados contínuos.

✅ Uso diário de protetor solar é essencial.

Fontes:

• Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) — https://www.sbd.org.br

• American Academy of Dermatology (AAD) — https://www.aad.org

• Journal of Cosmetic Dermatology

• Revista Brasileira de Medicina Estética